車の燃費が悪くなった原因は？元ディーラー整備士が現場でよく見たケースを解説

ただ正直に言うと、「燃費が悪化した」と感じても、同じ型の車と比べると実は遜色ない数値のケースがほとんどでした。「気のせい」ではなく、季節・使い方・エアコンの影響など、さまざまな要因が絡み合っているのです。

35年間トヨタディーラーおよびレクサスで整備士として働いてきた私が、燃費悪化の本当の原因と、整備士目線の現実をお伝えします。

「燃費が悪くなった」と来られたお客様の車を点検しても、同じ型の車と比べて遜色ない数値のケースがほとんどでした。

原因として多かったのは車両の不具合ではなく、季節によるエアコンの使用・走行環境の変化・渋滞の増加など。「整備で燃費が劇的に改善した」という体験は、35年の現場でもほとんど記憶にありません。

タイヤの空気圧は自然に少しずつ抜けていきます。月に1回程度の確認が理想です。ガソリンスタンドやディーラーで無料・短時間でチェックできます。燃費が気になり始めたら、まずここから確認してみてください。

整備士目線での実感として、エアコン使用による燃費悪化は10〜20%程度になることがあります。

「夏になってから燃費が落ちた気がする」というお客様の多くは、エアコンの影響を見落としているケースがほとんどでした。車の状態が悪くなったのではなく、エアコンが燃費を押し下げているだけというのが実態です。

• 急加速・急ブレーキをしない——「急」のつく運転は燃費の大敵
• 一定速度で穏やかに走る——エンジンへの負荷を安定させる
• 不要なアイドリングをしない——止まっている間も燃料を消費している

ハイブリッド車はアクセルワーク次第でEV（モーター）走行の割合を増やすことができます。

加速時にアクセルをゆっくり踏み込み、エンジンが唸り始める手前でペダルを一定に保つ——このコントロールを意識するだけでEV走行の時間が増え、燃費が改善します。ハイブリッド車の燃費を伸ばすには、エンジンをなるべく使わない走り方を意図的に作ることが大切です。

• 「燃費が悪化した」と感じても同型車と比べると遜色ないケースが多い——まず使用環境を振り返る
• 整備要因で最も多いのはタイヤ空気圧の低下——月1回の確認が基本
• オイル・プラグ・エアフィルターも影響するが「じわじわ」であり劇的な悪化にはなりにくい
• エアコン使用で10〜20%の燃費悪化——夏の燃費低下はほぼこれが原因
• 走り方も重要——急のつく運転をしないことが燃費維持の基本
• ハイブリッド車はアクセルワークでEV走行を意図的に増やすテクニックが有効